莽山天气_莽山天气预报15天准确查询

1.工会活动方案

2.风景优美,气候怡人,水质很好的南方城市有哪些?

3.请问莽山 东江湖 万华岩在郴州哪个位置，距离有多远，有互通的交通工具可以坐吗？

4.大理云龙县诺邓村的旅游

湖南必去十大景点排名：凤凰古城、天门山、岳麓山风景区、洞庭湖、岳阳楼、橘子洲、韶山、南岳衡山、常德桃花源旅游区、莽山国家森林公园。

一、凤凰古城

凤凰古城，位于湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部，占地面积约10平方千米，由苗族、汉族、土家族等28个民族组成，为典型的少数民族聚居区。

凤凰古城建于清康熙四十三年（1704年），东门和北门古城楼尚在。城内青石板街道、江边木结构吊脚楼，以及朝阳宫、古城博物馆、杨家祠堂、沈从文故居、熊希龄故居、天王庙、大成殿、万寿宫等建筑，全都透着古城特色。

二、天门山

天门山，古称嵩梁山，位于湖南省张家界市永定区大庸中路11号，旅游区总面积96平方千米，山顶面积达2平方千米。天门山文化底蕴深厚，神农、赤松子、鬼谷子均留有遗迹，还有大量赞咏天门山的诗词，有着“天门洞开、鬼谷显影、独角瑞兽”等传说。

天门山寺自唐朝以来香火鼎盛，寺外七级浮屠，古雅幽清，寺内安奉有珍贵释迦牟尼佛舍利，是张家界的文化圣地，被尊为“张家界之魂”、“湘西第一神山”。

三、岳麓山风景区

岳麓山风景名胜区系国家级重点风景名胜区，是南岳衡山72峰之一。位于古城长沙湘江两岸，由丘陵低山、江、河、湖泊、自然动植物以及文化古迹、近代名人墓葬、革命纪念遗址等组成，为城市山岳型风景名胜区。

四、洞庭湖

洞庭湖，古称云梦、九江和重湖，处于长江中游荆江南岸，跨岳阳、汩罗、湘阴、望城、益阳、沅江、汉寿、常德、津市、安乡和南县等县市。洞庭湖之名，始于春秋、战国时期，因湖中洞庭山（即今君山）而得名。

洞庭湖北纳长江的松滋、太平、藕池、调弦四口来水，南和西接湘、资、沅、澧四水及汨罗江等小支流，由岳阳市城陵矶注入长江。

五、岳阳楼

岳阳楼，位于湖南省岳阳市岳阳楼区洞庭北路，地处岳阳古城西门城墙之上，紧靠洞庭湖畔，下瞰洞庭，前望君山；始建于东汉建安二十年（215年），历代屡加重修，现存建筑沿袭清光绪六年（1880年）重建时的形制与格局；因北宋滕宗谅重修岳阳楼，邀好友范仲淹作《岳阳楼记》使得岳阳楼著称于世。

工会活动方案

到了11月，北京的天气已经很冷了。周末可以出去郊游，舒舒服服地泡个温泉。下面小编推荐一个泡温泉的好地方，周边环境优美。除了泡温泉，你还可以欣赏风景。

1、金隅凤山温泉度村

金隅凤山温泉度村位于青山绿水之间，背靠凤山、莽山国家森林公园，西邻著名的十三陵水库，四季风景如画。

凤山温泉来自地下3800米深处的天然温泉水。室内温泉是热带雨林，四季郁郁葱葱。有休闲养生的药浴，有效果的各种动感水疗浴。

室外温泉依山而建，十余池温泉掩映在松柏、果树、花草之间，亭台楼阁，清幽雅致。

地址：北京市昌平区邙山路10号

2、八旗客栈

古北水镇温泉种类繁多，体验丰富。八旗客栈，以北京八旗文化为主题，原汁原味地呈现北京四合院建筑，静静诉说着老北京的时光故事。

客栈的布局用“前住后住”的方式。前院是温暖环绕的北方暖炕，后院是仰望星空的私人泷野宇。

在这里，游客可以一边呼吸新鲜空气，一边感受温泉水对皮肤的温暖触感；还可以在地下3376米深处的铁泉水中感受治愈和安康，和家人一起享受游泳的乐趣。

地址：北京市密云区古北水镇董熙街2号唐河古寨区

3、云居小院

云居院子，位于北京云居滑雪场，四面环山。山中松柏成林，空气清新。它靠近杜诗世界地质公园和千年古刹云居寺。

这里有18个私家汤院，每个都是独立的院落，由小路串联。

在此期间，游客不仅可以呼吸到山里的新鲜空气，还可以闻到屋内的松木香味。在田园诗般的氛围中轻敲柴飞，生活节奏慢下来。

地址：北京市房山区张坊镇云居滑雪场

4、北京世园汤泉酒店

石塘泉酒店是集休闲度、亲子游乐、商务会议为一体的亲水概念四星级酒店。酒店有富有诗意的瑶池庭院，水上乐园的儿童亭，有水上的欧式spa，还有各种有趣体验的特色亭阁。

中式庭院如仙境，汤池碧绿如玉，水汽氤氲，雾气氤氲。在这样的环境下被糟蹋真的很惬意。

休息区还配有能量沙发、汗蒸区、健身区、茶室、spa。

地址：北京市延庆区延庆镇富康南路1号院1号楼B座

风景优美,气候怡人,水质很好的南方城市有哪些?

　为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，我们需要事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的类文书。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是我为大家整理的工会活动方案6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

工会活动方案 篇1

　为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

　活动宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作30年、幸福生活一辈子而努力。

　一、组织机构

　领导：吴校长

　一组组长：侯校长

　二组组长：王主任

　二、活动内容

　1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳

　三、具体安排

　1、11月19日进行抽签分组。

　2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。(由组长负责)

　1、比赛时间：11月30日下午两节课后比赛。

　2、比赛地点：本校运动常

　四、活动项目

　1、 踩气球

　规则： 以大组为单位，左右脚捆绑两个气球，在活动开始后，互相踩对方的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。

　2、定点投篮：

　规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等，加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。

　3、跳长绳：

　规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。

　五、注意事项

　1、各组积极锻炼，组员积极配合。

　2、进行赛前训练，注意安全。

　3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、服装轻便，清穿运动鞋。

　(范例)

　为了进一步贯彻落实(全民健身纲要)确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时

　，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下:

　一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日

　国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

　XX米健身走比赛4月27日下午4：10

　二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆

　三、比赛项目：1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛5. 两分钟投篮比赛

　四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合

　五、比赛流程：

　1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

　2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

　3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

　4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；有奖。

　5.比赛规则

　⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：用“三局两胜”定胜负。

　⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

　⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

工会活动方案 篇2

　一、 活动名称

　XX工会“漂莽之行” 二、 活动目的及意义

　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现工会对广大员工的关爱；同时也为了培养广大职工团队合作集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。 三、 参加活动人员：XX工会成员 四、 主要负责人：XXX/XXX/XXX 五、 活动内容

　步入莽莽林海的莽山，呼吸大自然的空气，游览“莽山生态自然博物馆”和“猴王寨瀑布群”，体验惊险刺激的“矿泉水冲浪”，欣赏美丽的“天台上”和“鬼子寨”。

　六、 活动时间：20xx年5月25日-20xx年5月27日 七、 活动地点：莽山生态公园 八、 活动过程

　20xx年5月25日早上8点在公司大门口进行集合出发前往莽山生态公园（大约3小时到达目的地）→抵达后欣赏“莽山生态自然博物馆”和“猴王寨瀑布群”景区（大约1小时）→中餐→“莽山珠江源

　冲浪漂流”（大约2小时） →晚餐入住酒店→第二天早餐后游览“天台山景区”（大约2.5小时） →中餐→中餐后游览“鬼子寨风景区”（大约2.5小时） →游完后返回。 九、 应急预案

　若活动当天遇雨或其他突发，活动将延期举行。 十、 备注：

　1、 参加人员自备零食和水；

　2、 白天天气炎热，请注意防暑防晒，晚上较凉，注意增减衣物； 3、 钱包、手机、相机等贵重物品请各自妥善保管； 4、 参加人员每人先预交360元，待活动结束后多退少补。

　漂流特别注意事项：

　1、 按规定穿戴好漂流安全装备。眼镜等容易掉的东西，一定要用绳子绑紧，所有的物品不能带上船。

　2、听从水手的指挥，漂流途中不要卸下装备，过急流、险滩时请抓

　牢安全带以免出船外，若遇船，请立即弃船靠岸，或由救生员协助靠岸，千万不能抓船或追船。

　3、有高血压、心脏病、恐高症、孕妇。50岁以上和未满16周岁、身高1.4米以下及身体状况不佳者请勿参与漂流活动。 4、漂流时应着易风干的衣服，穿的鞋必须要能够包住脚的鞋。

　附录：活动经费预算

　请领导同意批准，谢谢！

　XXX工会 20xx年5月18日

工会活动方案 篇3

　在“五一”国际劳动节和“五四”青年节即将到来之际，安海幼儿园召开园务会，准备开展以下几个有意义的活动：

　1、大力加强教师思想道德建设。拟于4月20日组织教师交流《教师的20项修炼》学习体会，并于4月29日选派教师代表参加安海教委办开展的读《教师的20项修炼》读书沙龙活动。

　2、扎实推进中青年教师业务精进行动。拟于4月24日各年段推荐出两名教师参加音乐优质课评选。

　3、倡导自我关爱，提高保健意识。拟于4月27日组织教职员工听取原上海安平医院张少清院长关于《中青年教师养生保健》讲座。

　4、树立典型，广泛宣传。团支部“五四”前夕评选出“xx市优秀团员”，对荣获安海教委办“我最喜爱老师”十佳称号的颜丽莎老师及时在园内公开表彰，并请她为全体教师演讲从教感言。

工会活动方案 篇4

　为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用下午课后时间，组织开展教职工篮球比赛活动。特制定活动实施方案如下：

　 一、活动目的：

　1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

　2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

　 二、活动主题： 强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园

　 三 、活动口号： 活力青春运动无极限

　 四、组织机构： 行政、工会委员

　总裁判：蒋楠裁判：施刚、白福

　 五、奖励办法

　（男教师组：第一名800元、第二名600元、第三名500元，女教师组各500元）

　 六、活动时间： 20xx年4月16—18日、下午5:00

　活动地点：学校运动场

　 七、参加人员及分组： 全校教职员工

　初一组：李兵、刀成标、龚顺凯、李常林、白福、郑勇、白星德初二组：蒋楠、曾松、李剑荣、蔡中发、赵金元、刀志超、陈恒舒初三组：郎忠新、施刚、王永、李成东、李将应、白兴关、白云江女教师分组情况：（陶婉骑公共替补，两队可以用）文科组：彭莉、王飞鹏、吕红梅、汤娅前、白蜀君理科组：李爱君、赵云、鲁芳圆、李金兰、卢保存

　未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

　 工会活动策划方案二

　为落实全民健身活动精神，不断提高公司职工素质，活跃公司职工文化生活，增强公司凝聚力、向心力，经公司领导同意，公司工会决定开展“强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

　 1、活动宗旨： 活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。

　 2 、活动主体: ******全体员工

　 3、活动时间： 20xx年11月17日-18日

　4、活动地点：******酒店

　 5、活动安排：

　17日上午全员会

　17日下午自由活动（可游泳、健身、保龄球、羽毛球等）18日上午羽毛球比赛18日下午羽毛球比赛

　 6、注意事项：

　要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请。活动整个过程，以部门负责人切实负责。做好通讯联络协调工作，有情况及时与综合部沟通。活动期间，一定要注意安全。

　 7、活动预算：

　 工会活动方案三

　为丰富员工的业余生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，促进员工之间的感情沟通，提高团队意识，增强团队精神，使员工带着更好的精神面貌投入到工作中。按照公司要求，结合实际情况，理化室工会以健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行的活动原则组织活动，并制定本方案。

　 一、活动目的：

　以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动全体职工积极参加各类活动，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富理化室职工的业余生活，培养良好的精神情操，形成积极向上、健康活泼的氛围.。

　1、丰富会员文体生活，促进工作积极性，激发工作热情，提高工作效率。

　2、增进了解，培养团队合作意识，增强集体荣誉感。

　3、创建和谐、轻松的氛围，体现工会“职工之家”的理念。

　 二、活动主题

　每天健身一小时，健康生活一辈子。

　 三、活动原则

　坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此次活动。

　 四、活动内容：

　1、滚篮球比赛；

　2、挟玻珠比赛；

　3、端乒乓球比赛，

　4、阳光伙伴齐步走；

　5、背向夹球往返接力赛；

　6、盲人击鼓；

　7、钓鱼比赛；

　8、心手相连接力赛；

　9、二人背向拔门取物

　 五、活动时间： **月**日*

　 六、活动地点： ****

　 七、参加人员： 全体在职职工

　 八、具体安排

　1、滚篮球比赛

　每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

　2、挟玻珠

　在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

　3、端乒乓球比赛

　各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

　以计时方式，速度最快的队伍取胜。

　4、阳光伙伴齐步走比赛规则

　各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

　比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

　5、背向夹球往返接力赛

　各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

　如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。以两组接力完成时间少者为胜。

　6、盲人击鼓

　参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的`鼓者为胜。

　7、钓鱼比赛

　用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

　8、心手相连接力赛

　组织方法：每组5人，出发顺序自定，听到发令后，各队的第一名选手迅速从起点出发，到达终点后，跑回起点，牵起第二名选手出发，依此类推，第五名选手返回起点，比赛结束。

　规则：必须牵手跑回，中途不得脱手，否则视为违例，成绩无效。

　9、二人背向拔门取物

　方法：每组各出一人背对背相距1米站立，将同一根绳绑在双方的腰上，并拉紧，每人前面放置一物品，听到开始口令后，先拿起前面的物品者胜。

　规则：

　1、比赛用单淘汰制

　2、拉绳时不准借助外力，不准有意松绳。

　 九、奖励办法：

　1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。

　2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

工会活动方案 篇5

　 一、活动主题：

　与文明同行，和绿色相伴

　 二、活动时间：

　5月4日下午2：10从学校出发，

　 三、参加人员：

　各班选派男、女生各5名参赛

　 四、登山地点：

　紫金公园

　 五、登山活动工作人员

　1、总指挥：XXX

　2、登山起点负责人：XXX、XXX、XXX、XXX

　3、登山终点负责人：XXX、XXX、XXX、XXX

　4、安全负责人：XXX

　5、医护负责人：姜XXX、XXX、XXX、XXX，时刻为实施急救待命。

　6、后勤保障：XXX

　7、摄影宣传：XXX

　8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发。

　 六、登山活动具体安排

　1、登山分组。本次登山活动分六组：初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。

　2、各班于4月28日前将参赛选手名单交团委XXX老师处。

　3、准备好登山奖状及奖品，由团委XXX负责具体落实（5月4日前）。

　4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护（XXX负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）

　6、准备团旗一面，提前竖立于登山终点（团委XXX负责）。

　7、登山分组号码（团委XXX负责）。

　 七、登山奖励

　1、体育道德风尚奖2名，奖金100元。（集体）

　2、前5名奖。各组评选出前5名，分别发给个人荣誉证书和纪念品。

　3、登山集体奖。各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次，第一名15分，第二名14分，依次递减。男、女总分多者为该年级登山优秀班级，发给该班奖状和奖金100元。

　 八、温馨提示

　1、本次登山活动为集体活动，要求广大师生积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

　2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

　3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。

工会活动方案 篇6

　工会活动方案

　为丰富职工文化生活，缓解职工工作压力，愉悦身心，增进职工的沟通与友谊，工会拟在五一节前组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：

　一、活动目的：围绕医院的中心工作，立足和谐医院的建设，培养职工的阳光心态，提高职工的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的工作氛围，让医院真正成为全体职工的精神家园。

　二、活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐医院。

　三、活动内容：

　1、投篮比赛；2、挟玻珠比赛；3、端乒乓球比赛，4、阳光伙伴齐步走；5、拔河比赛；6、背向夹球往返接力赛；7、盲人击鼓；8、钓鱼比赛

　四、活动时间：9月28日下午

　五、活动地点：医院篮球场

　六、参加人员：在职职工及部分退休职工。

　七、具体安排

　1、投篮比赛

　每小组5人，在指定区域投篮，每人投5次，时间3分钟，以投进数目多者为胜。

　评委：

　2、挟玻珠

　在1分钟内，夹出的玻璃珠不低于5颗为过关。

　评委：

　3、端乒乓球比赛

　各小组3人参赛，每人手持一个乒乓球拍，将乒乓球从指定路线运送到下一个队友身边，第2个人旁边接龙，以此类推。在运球过程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起点重新开始。

　以计时方式，速度最快的队伍取胜。

　评委：

　4、阳光伙伴齐步走比赛规则

　各小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。

　比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。

　评委：

　5、拔河比赛规则

　分为3组，各小组6人参赛，循环比赛后决定胜者。

　评委：

　6、背向夹球往返接力赛

　各小组4人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。

　如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。 以两组接力完成时间少者为胜。

　评委：

　7、盲人击鼓

　参赛者蒙上双眼，通过指定距离，击到挂在墙上的鼓者为胜。 评委：

　8、钓鱼比赛

　用鱼竿在指定时间钓起鱼者为胜。

　评委：

　八、奖励办法：

　1、凡参与人员均给予参与奖，其余参与奖单项和集体的按照比赛情况，给予奖励。。

　2、具体奖励办法以工会委员会决定为准。

　工会委员会

　20xx年9月21日

请问莽山 东江湖 万华岩在郴州哪个位置，距离有多远，有互通的交通工具可以坐吗？

湖南郴州

国家“AAAA”级旅游风景区，

水质居世界前列

甚至有人从这里运水去买卖

在几经磨难之后

这个地方不断的发展

即有了城市的便利——拥有了一家星级宾馆“东江明珠”

又有了江南水乡的风情——水上餐厅

东江水以“清、凉、甘、洌”为主要特征，由于坝低部水深百米以上，常年不见阳光，因此温度极其低，需要在泳池内，滞留一段时间才能适合游泳，否则，入水则抽筋。

东江水居世界前列，水中拥有大量有益微生物和矿物质，入口甘甜清冽。

由于东江湖——人工湖（水库）的存在，东江这个小地方所拥有的地域性气候，也就是小气候非常好，冬天不冷，到了夏季，一般会出现，晚间下雨白天晴朗的天气特征，不仅降温，而且又不影响出游。

风景就更加不用说了，这里是个依山傍水的地方，“雾漫小东江”、“莽山”、“五岛一村”等等，都是旅游观光和风的好去处。

这里地方小，却交通便利；这里人口少，却云集八方豪杰；幽静的室外桃源我们不敢说，但也可谓是人类居住的比较事宜的环境吧。

有时间过来玩吧，我也是个外地人，本来一脸豆豆，过来半年了，没有再用什么药物，可脸上的豆豆几乎殆尽。可能是这里的水的原因吧。

楼上几位的说法固然正确，可我个人认为“湖南——郴州——东江镇”这个小地方，有着比前面几位更加的天独厚的优势。谢谢

个人观点仅供参考——

大理云龙县诺邓村的旅游

莽山在宜章，距离郴州市区60多公里，东江湖在资兴30公里，最近的万华岩距离市区8公里。三天的话可能游不完哦。如果自驾车勉强也只能坐马观花，没啥意思。坐公交就更不可能了。旅游嘛，急冲冲的没乐趣，还是慢慢逛吧

玉皇阁建筑群　位于云龙县石门镇诺邓村，距县城约7公里。始建于明嘉靖年间，明

玉皇阁建筑群

崇祯十二年（1639年）维修扩建，清咸丰七年（1857年）部分建筑毁于兵燹，光绪年间陆续修复。现存建筑以玉皇阁为主体，由玉皇阁，文、武庙和木牌坊组成。玉皇阁为三重檐楼阁式建筑，建在高2.15米的方形台基上,歇山顶,阁通面阔13.8米, 通进深13.3米, 高16.4米。阁两侧有左右厢。文庙在玉皇阁东约30米处。单檐歇山顶，通面阔8.6米, 通进深 6.7米, 高7.31米。武庙建筑形式与文庙同。木牌坊在玉皇阁前约150米处。整座牌坊用四根木柱擎起斗拱架叠的层架构件，高9.65米。建筑布局合理，蔚为壮观。诺邓玉皇阁建筑群，是云龙县境内现存最早的宗教建筑群。1988年公布为大理白族自治州文物保护单位。　白衣阁　位于宝丰镇西面的德隆山，距县城约13公里。建于南明弘光元年八月（1644年），至隆武元年（1645年）落成。清道光九年（1829年）复修。阁内供奉观音。白衣阁坐西朝东，依山而建，由前后两殿组成。后殿为主殿，单檐歇山顶，三开间，通面阔9.4米, 通进深7.6米,高约7米。房檐下用如意斗拱，殿前檐下原装有四堂雕花格子门。殿左右有两排耳房，殿正面有廊。殿内现存五块碑刻，在殿外约20米处有座普同塔，现碑、塔均保存完好。1987年公布为云龙县文物保护单位。　西竺寺　位于云龙县石门镇象麓村，距城约3公里。始建于明万历年间，明永历六年（1652年）增修。现存主殿，单檐歇山顶，通面阔13.9米,通进深11.3米,前檐厦廊阔3.2米,卷棚式顶，门楹悬“竺国宗风”横匾，殿内存十八罗汉塑像，保护完好。1987年公布为云龙县文物保护单位。虎头山古建筑群位于云龙县石门镇南，因山顶崛起一嵯峨巨石，如虎头而得名，是以道教为主的古建筑群。据《虎山碑记》载：“虎头寺原有一间山神庙，清道光年间陆续建老君殿和财神殿等寺观。清咸丰七年（1857年）又毁于兵燹，到光绪三十二年（1906年）修复并建了张仙祠、王母寺等”。虎头山山石峥嵘，苍松翠柏郁郁葱葱，寺庙道观沿山势修建，有虎头寺。在寺庙之间有曲径石廊、石桥相通，在一块巨大的石壁上刻有（清）杨名扬书写“虎”及“石门八景”的诗碑，虎头山寺庙建筑布局合理，融自然与人文景观为一体，每逢节日游人众多，是重要风景旅游区。1987年公布为云龙县文物保护单位。　秀峰塔　位于云龙县宝丰镇东山顶上，清道光二十二年（1842年）重建。为风水塔，七级圆形石塔，通高5米，径0.86米，第四、六级各雕一龛，内雕天王像，塔刹宝顶由整石雕成，它耸立于沘江边峭壁之上，为大自然增添了秀色。1987年公布为云龙县文物保护单位。　飞龙桥望江楼　位于云龙县旧州镇南，距县城83公里。是清末农民正义领袖杜文秀在澜沧江上修建的铁索桥，建成于清同治二年（1863年），1965年桥身冲毁，现余两端桥头和桥西的望江楼。楼呈方形，分上下层，通高11米，边长8米，重檐歇山顶，楼下两侧墙内嵌13块建桥碑记，是研究杜文秀起义的重要资料。1987年公布为云龙县文物保护单位。　水城藤桥　位于云龙县城北面约68公里的白石乡水城村，横跨沘江上，因桥用藤子编缀而成，故名藤桥。藤桥是用本地所产的山葡萄藤编织成的吊桥，架在江两边对生的老栗树上，全长25米。桥架设在两根藤子扭编成的直径约5公分的长绳上，再在下面悬吊一张用藤子编织成的长圆形网，网底穿进一根宽1尺、厚5寸的木方作为行走的桥面，桥身两端紧系于作为桥墩的树干上。整座桥从远处看就像一张悬挂在江面上的渔网。藤桥古称“笮”，汉代设置的越西郡，内有定笮县，也是因其境内有藤桥而名。云龙县境内的藤桥是当地白族所架设，是今天研究古代桥梁的重要史料。1987年公布为云龙县文物保护单位。　青云桥　位于云龙县城石门镇西约1公里处的沘江上，建于清道光四年（1824年），为曾任陕西省巡抚的石门井人杨名扬所建。为铁链吊桥，全长36米，宽2.18米。桥底用五根铁链，上复木板组成桥面，左右两边各有一根扶链。铁链通过桥头的石柱固定在两边桥亭台基内的“石牛”之上。桥头两端建有桥亭，上有石刻“石门关”匾额一方，在南面的墙内嵌有杨名扬撰写的《新建青云桥碑记》。西面石壁上刻有隶书“衮雪”二字，是曹操提刻于陕西汉中衮谷石崖上的题记，为杨名扬印后翻刻。青云桥是云龙县古代的重要桥梁，现保存完好。1987年公布为云龙县文物保护单位。　通京桥　俗名大波罗桥，现名“解放桥”。位于云龙县城北长新乡大波罗村，横跨江上，距县城38公里。桥始建于清乾隆四十一年（1776年），道光十五年（1835年）重建。通京桥为伸臂式单孔木梁桥，全长40米，宽4米，净跨径29米，高12.5米。桥用木方交错架叠，从两岸层层向河心挑出，中间用长长12米的五根横梁衔接，上铺木板组成桥面。桥上瓦顶桥屋，桥内两侧平置两排木凳供人歇息。桥外两侧用高约1米的木板遮挡，以作为桥面的围栏。桥两端建有牌楼式桥亭，亭高5米，通面阔6米，内连一条长5.5米的石梯甬道.通京桥建筑奇巧,雄伟壮观,是今大理州境内的同类桥梁中跨度最大的古桥。1998年公布为云南省文物保护单位。　彩凤桥　位于云龙县城北74公里的白石乡顺荡村，横跨沘江之上。始建于明崇祯年间（1628－1644年），后历代均有维修，到光绪年间的最后一次维修时把西面的桥亭改建阁楼，名“童子阁”。桥为单孔伸臂木梁桥，全长33.3米, 宽4.7米, 净跨径27米, 高11.33米，桥身建筑用木方交错架叠，从两岸桥墩层层向河中心挑出，如楼阁建筑中的斗拱，在两端斗拱向中伸延相距9米时，再用5根横梁衔接，上铺木板组成桥面，并于桥身上覆盖房顶。桥两侧用木板遮挡，桥内置两排木凳供行人歇息。在东面桥亭内现存清乾隆四十七年（1782年）的《云龙州官告示碑》颁布行人马帮等过桥规则。现该桥保护完好。1988年公布为云龙县文物保护单位。　惠民桥　位于云龙县城南宝丰乡南新村，距县城21公里，架于沘江之上。惠民桥始建年代不详，原桥在清咸丰七年（1857年）毁于兵燹，现桥重建于光绪十二年（1886年）。桥为双孔铁链吊桥，由于建桥处江面较宽，故于江心增设桥墩，用了二进连跨的建筑工艺。桥全长50米，桥身长39米，宽2.5米, 高约8米; 最大一孔孔径21.3米。桥由8根铁链组成，6根为底链，2根为吊链，在底链上铺设木板为桥面。三个桥墩上均建有瓦顶桥亭，东西两端桥亭为牌楼式，并附有长达7米的甬道。1987年公布为云龙县文物保护单位。　顺荡村大慈寺火葬墓群　位于云龙县白石乡顺荡村南大慈寺东侧，总面积1.5万平方米。现存火葬墓近千冢，梵文经幢二座，完好的梵文碑71块，残碑20多块，碑除一块明成化二年（1466年）铭文为汉字外，余均为梵文经咒; 经幢为四方形三重檐，顶作圆形宝顶。顺荡火葬墓群是元末至明代中期白族墓地，是目前我省保存最完整的火葬墓群。1988年公布为大理白族自治州文物保护单位。　天 池　亦名暑场海。位于云龙县城西北的五宝山上，距县城22公

天池

里，面积为1平方公里，最深处16.8米，平均水深8.5米，属高原断层湖。据《云龙州志》记载：“天池，一名高海子，在州署东北山顶，亭泓十里，灌白汉场、暑场田茭蒲茂密，居人利之”。五宝山海拔2560米，天池像一块美嵌砌在群峰之中，湖光山色相映，风光十分优美。天池四周，林木繁茂，异卉秀葩，名不可辨。湖中鱼肥，湖畔建有养鹿场，五宝山上建有龙王庙等，可供人们参观游览。现开辟为云南省级旅游度区。　天池省级自然保护区　位于云龙县中部的天登、吉材、海泡、北登四个乡境内。其地理位置在东经99°15~99°19，北纬25°50~25°26之间。总面积6630公顷。主要保护：原生的云南松林及丰富的植物种群，区内有暖性针叶林、常绿阔叶林、硬叶常绿阔叶林、杜鹃灌丛等多种植被类型，有高等植物170多种； 珍稀濒危的野生动物，有滇金丝猴等14种国家保护的野生动物。秀丽的高原湖泊天池位于保护区中部，五宝山山麓，面积100.2公顷（中水位时），平均水深8.5米，最深处16.8米，蓄水量400万立方米。1983年建立省级自然保护区。地理位置云南省云龙天池省级自然保护区位于云南省西北部大理白族自治州云龙县境内，地理坐标处于东经99°11'36〃～99°20'34，北纬25°49'48～26°14'16之间，南北长约45km，东西宽约14km，总面积14475hm2。保护区由南北不相连的2片组成，2片间隔约11km。南片为天池片，处于云龙县中部，距县城约20km，涉及诺邓镇、旧州镇和宝丰乡，面积6630hm2；北片为龙马山片，北距县城60余公里，与怒江州兰坪县接壤，全部位于检槽乡境内，面积7845hm2。地质地貌概况保护区在大地构造上系“唐古拉-昌都-兰坪-思茅褶皱系”内“兰坪-思茅褶皱带”北部的“中排褶皱束”的组成部分，西部是中国著名的澜沧江大断裂，东部是北莽山大断裂。出露的地层比较简单，以白垩系为主，其次是侏罗系、下第三系和第四系。岩石类型以陆相红色碎屑岩为主，是滇西红层的重要组成部分。主要地质构造有断裂和褶皱。重要的断裂有北莽山大断裂、天池断裂、老仁场断裂等。褶皱主要有天子山背斜、龙飞场背斜等。保护区位于云岭山脉向南延伸至云龙县境内的雪盘山中上部，地势起伏大，山高谷深，地表崎岖。最低点海拔2100.0m，最高点3638.9m，相对高差1538.9m。地貌类型主要有构造侵蚀高山、中山、古夷平面、剥蚀面、盆地、峡谷、冲－洪积扇、单面山、断层崖等。区域地貌系深切割的构造侵蚀高山、高中山峡谷，蕴含有独特的地质、地貌景观，例如断陷湖泊、峡谷、地质剖面、断层崖、瀑布等。在云南地貌区划中位于滇西“云岭高山山原亚区”西南部，是三江并流世界自然遗产地内高山地貌及其演化的典型地区之一。水文概况天池系横断山区典型断陷湖泊，湖水经天池河注入沘江，是县城所在地－－诺邓镇的集中饮用水源地。保护区河流都发源于雪盘山山脊附近，都属于澜沧江水系。长度大于10.0km的河流有8条。山区性河道特征和季风性河流的水文特征十分显著。保护区地下水有碎屑岩类构造裂隙水和松散岩类孔隙水2种基本类型，主要接受大气降雨的下渗补给，水化学类型大多属重碳酸盐水，多以接触泉水的形式沿砂、泥岩界面出露，泉眼较多，主要分布于断裂带附近和裂隙发育处，但流量较小，季节变化较大。气候概况保护区位于北亚热带季风气候区域，低纬高原季风气候和山地立体气候十分显著。夏秋季节主要受西南暖湿气流控制，降水丰富，气温高，雨热同期；冬春季节主要受西风南支急流，其次是沿横断山脉峡谷南侵的冷锋天气系统的控制，天气晴朗，日照充足，气温较高，降水稀少，风速大，湿度小，偶见雨雪、霜冻和低温天气。山体较大的海拔高度和相对高差致使保护区及附近地区气候垂直分异显著，从澜沧江河谷到龙马山山顶，依次出现南亚热带（海拔1400m以下）、中亚热带（海拔1400～1700m）、北亚热带（海拔1700～2000m）、暖温带（海拔2000～2400m）、中温带（海拔2400～3000m）、寒温带（海拔3000～3638.9m）6个垂直气候带。同一气候带内，阴坡与阳坡，山脊、山顶与河谷、箐沟，小气候存在显著差异。多样的气候环境为保护区生物多样性的繁育提供了十分有力的条件。保护区所在地年日照时数1835.0h左右，日照百分率为41.0%，太阳总辐射量为5014.2MJ/m2，在云南省内居中等水平。该地区年平均气温介于4.9℃～17.7℃之间，随海拔高度增加，气温逐渐降低。保护区气温年变化与云南省内大部分地区相似，最热月出现在7月或6月，最冷月出现在1月，春温高于秋温，气温年较差略偏大。保护区内的天池气象站≥10℃的日数为170.0d，积温为2505.5℃，对植被的生长较为有利。该地区年降水量750.0～1400.0mm。11～5月为干季，降水量仅占全年降水量的15%左右，6～10月为雨季，降水量约占全年的85%左右。降水量随海拔升高而逐渐增加，通常迎风坡明显多于背风坡。土壤概况受垂直分异显著的自然生态环境（特别是气候和植被）的影响，保护区发育形成了4个土纲、7个土类（红壤、黄棕壤、棕壤、暗棕壤、紫色土、亚高山草甸土、沼泽土），4个土壤垂直带（红壤带、黄棕壤带、棕壤带、暗棕壤带）。该地区高差悬殊大，生物气候条件垂直分异显著，土壤的形成过程、性状特征等均有显著的垂直变化。雪盘山地区土壤水平带（基带）应为红壤带（2300m以下到澜沧江、沘江河谷，局部可上升到2500m），在红壤带之上的山地（2300m到龙马山主峰）则发育了属于正向垂直地带的黄棕壤带（2300～2700m）、棕壤带（2700～3200m）、暗棕壤带（3200～3638.9m），在红壤带之下的澜沧江河谷底部，因气候较为干热，可能发育属于负向垂直带性质的红褐土带。此外，在红壤带中还发育有大面积的属于非地带性土壤的紫色土。在黄棕壤带内的天池湖岸，分布有小面积的泥炭沼泽土。植物保护区所在山体属于云岭西南部支脉，是滇中高原向青藏高原的过渡地带，在“云南省植物分区图”上属滇西峡谷区，西邻东喜马拉雅区，东接江区，南靠澜沧红河中游区及滇缅老越边境区，在植物区系上具有明显的过渡性质。到目前为止，天池自然保护区共记载维管植物168科477属1118种，其中有蕨类20科36属77种；裸子植物5科12属，23种；被子植物143科429属1018种；合计有植物148科441属1041种。区内分布的珍稀濒危保护植物有14种，隶属9科11属，以裸子植物居多。其中，国家Ⅰ级重点保护植物有红豆杉Taxuschinensisvar.chinensis、南方红豆杉Taxuschinensisvar.mairei、云南红豆杉Taxuswallichiana（T.yunnanensis）、云南榧树Torreyayunnanensis4种；国家Ⅱ级重点保护野生植物有松茸Tricholomamatsutak、油麦吊云杉Piceabrachytylarplanata、贡山三尖杉Cephalotaxuslanceolata、长喙厚朴Magnoliarostrata、西康玉兰Magnoliawilsonii、葶花Skapanthusoreophilus、异颖草Deyeuxiapetelotii7种；云南省重点保护野生植物新樟Neocinnamomumdelayi、长梗润楠Machiluslongipedicellata和云南枫杨Pterocaryadelayi3种。局限于本区分布的狭域特有种仍然仅发现有云龙箭竹Fargesiapapyrifera、云龙报春Primulaprevernalis2种。

综合科、属、种水平的统计分析，保护区的现代植物区系主要是由中国特有成分、东亚成分及热带亚洲成分组成的，这三大成分构成了本区现代植物区系的主体。从种一级水平上看，温带性质的种所占比例远远超过热带性质的种所占比例，且温带性质的种多数是典型北温带分布或温带亚洲分布的种类，另一方面，占据比例较大的中国特有种多为南北共有且向北分布很远的温带种，东亚分布种则多为温带性质较强的中国-喜马拉雅种系，由此可见，本区植物区系的性质是典型的温带植物区系。从本区出现了4个东亚特有科，66个东亚特有属以及3个东亚分布种来看，本区区系与东亚植物区系有着最为密切的联系，应该属于东亚植物区的一部分，从而验证了吴征镒等（1996）对本区的划分。总之，本区在东亚植物区系区划中的地位是：东亚植物区－－中国－喜马拉雅森林植物亚区－－东喜马拉雅地区－－三江峡谷亚地区。动物保护区内记录到的脊椎动物共有275种。其中，兽类60种，鸟类156种，两栖类15种，爬行类18种，鱼类26种。保护区已经记录到的兽类有60种，分属于9个目，22个科，47属。其中，国家Ⅰ级重点保护野生动物4种，即滇金丝猴、虎Pantheratigris、金钱豹Pantherapardus、云豹Neofelisnebulosa、林麝Moschusberezovskii等，国家二级重点保护野生动物14种，包括短尾猴Macacaarctoides、狝猴Macacamulatta、穿山甲Manispentadactyla、豺Cuonalpinus、棕熊Ursusarctos、黑熊Ursusthibetanus、小熊猫Ailurusfulgens、水獭Lutralutra、大灵猫Viverrazibetha、小灵猫Viverriculaindica、金猫Felistemmincki、水鹿Cerusunicolor、鬣羚Capricornissumatraensis、斑羚Capricorniscaudatus等。兽类区系主要由东洋界种类组成，占全部种类的86.7%，仅有13.3%的种类为古北界种。在全国10种主要的动物地理分布型当中，天池保护区的兽类有6种类型，即北方型、东洋型、季风型、旧大陆热带－－亚热带型、南中国型、喜马拉雅－－横断山型。保护区共记录到鸟类156种，分属16目39科。保护区鸟类在科级分类阶元和目级分类阶元的多样性比较丰富。鸟类组成以啄木鸟科、鸫亚科和画眉亚科的种类居多。无该保护区特有鸟类。列入国家重点保护野生动物名录的有10种，占保护区已知鸟类种数6.4%。其中属国家Ⅰ级重点保护的有金雕Aquilachrysaetos1种；属国家Ⅱ级重点保护的有普通鵟Buteobuteo、蛇雕Spilornischeela、红腹角雉Tragopantemminckii、白鹇Lophuranycthemera等9种。保护区鸟类以天池高原湖泊湿地中的鸟类最具代表性。每年冬天都吸引了大量的冬候鸟迁徙至此越冬，也有一些在当地繁殖的水禽。常见鸟类有苍鹭、绿鹭、赤麻鸭、翘鼻麻鸭、绿头鸭、斑嘴鸭、白眼潜鸭、普通秋沙鸭等21种，统计数量为共计695只，其中斑嘴鸭最多，数量为123只，可见天池湿地鸟类的种群密度极高。保护区所在的滇西北地区属我国西部候鸟迁飞的重要通道。在保护区记录到的两栖爬行动物有33种。其中，两栖动物15种，隶属于2目8科13属；爬行动物18种，隶属于2目4科14属。区系以西南区成分为主，共有26种，占保护区已知种类的78.8%，其他为华南区－西南区共有成分，共5种，占保护区已知种类的21.2%。该地区分布有国家Ⅱ级重点保护物种红瘰疣螈Tylototritonverrucosus1种。保护区现记录到的鱼类共有26种，分别隶属于4目6科9亚科19属。本区鱼类以华南区种类最多，共17种，占总种数的65.4%；急流性鱼类多，占该区总种数的57.7%；特有及经济种类丰富，澜沧江特有种有奇额墨头鱼Garramirofrontis、张氏间吸鳅Hemimyzontchangi、长臀刀鲇Platytropiuslongianalis、细尾鮡Pareuchiloglanisgracilicaudata和穗缘异齿鰋Oreoglnissetiger等11种，占总种数的42.3%；经济种12种，占总种数的46.1%。

云南旅游不得不前往的特色古镇

丽江古城这个名词，大家都耳熟能详，不过除却丽江之外，云南还有诸多古色古香的小城小镇不为人们所知，这些地方人烟稀少却又饱含历史的沧桑，到此一游，才真算得上跟随古人的遗迹。亲临先人们气息，感受西南边陲大自然和历史所形成的鬼斧神工的绝唱！

一、大理云龙县诺邓村

世上真有什么地方能抵御岁月变迁，时光侵袭么？地处滇西北大山深处，那座名叫“诺邓”的白族村庄，就在滔滔的历史洪流中保存了千年不变的面貌。她位于云南省大理白族自治州云龙县城西北面的山谷中。由于自唐代南诏时期开始，1000多年以来“诺邓”这个村名一直没有改变，因此她被称为“千年白族村”。诺邓村旅游丰富，村中现存大量的明、清建筑和玉皇阁道教建筑群、三教合一的宗教信仰、淳朴的民俗民风和秀丽多姿的民族文化，历史悠久的盐井文化构成了诺邓村独特的旅游。周围的风景名胜区和文化古迹也很集中，有天池自然风景区、天然太极图奇观、虎头山道教建筑群、顺荡梵文碑火葬墓群及被誉为记载着云龙县历史变迁的“桥梁博物馆”古桥梁等。2005年9月在北京召开的中外旅游品牌推广旅游推广峰会，诺邓村被推介为“中国最具旅游价值古村落”之一。